프로바이오틱스 유산균 CFU 장용성 캡슐 내산성 내담즙성 균주 코팅 기술 배변개선 가스 감소 장 점막 보호 면역 반응 균주 이름1 프로바이오틱스, 이제는 다르게 골라야 한다 유산균을 먹는 사람은 많습니다.하지만 유산균을 제대로 고르는 사람은 많지 않습니다.CFU 수치가 높으면 좋은 것 같고,균주 수가 많으면 더 효과적일 것처럼 느껴집니다.그러나 요즘 프로바이오틱스는이런 기준만으로는 설명되지 않습니다.예전 방식이 더 이상 통하지 않는 이유과거에는‘많이 넣었다’는 설명만으로도 설득력이 있었습니다.장 환경이 지금보다 단순했기 때문입니다.하지만 현재의 장은 다릅니다.불규칙한 식사, 스트레스, 잦은 외식과 가공식품.균이 살아남기 어려운 환경이 되었습니다.그래서 요즘 프로바이오틱스 선택 기준은양이 아니라, 설계로 이동하고 있습니다.CFU 수치, 정말 중요할까CFU는 유산균의 개수를 의미합니다.중요하지 않다고 할 수는 없습니다.하지만 더 중요한 질문은 이것입니다.그 균이 장까지 도달할 .. 2026. 1. 1. 이전 1 다음