건강기능식품2 “면역력 300% 향상” 광고 문구, 어디까지 믿어야 할까 건강기능식품 광고에는늘 숫자가 등장합니다.300%, 5배, 즉각, 획기적.강한 표현은효과를 약속하는 것처럼 보입니다.그러나 건강은수치로만 설명되지 않습니다.숫자가 클수록판단은 더 조심스러워야 합니다.숫자는 무엇을 기준으로 만들어질까광고 속 숫자는대부분 특정 조건에서 나온 결과입니다.실험실 환경제한된 대상단일 지표의 변화이 수치는‘가능성’을 보여줄 뿐,일상의 몸을 그대로 반영하지는 않습니다.“향상”이라는 단어의 함정향상이라는 표현은기준점이 명확하지 않습니다.무엇 대비 향상인가누구에게서 측정된 수치인가얼마나 유지되는가이 질문에 답이 없다면그 숫자는 정보라기보다이미지에 가깝습니다.면역은 퍼센트로 계산되지 않는다면역은단일 수치로 오르내리지 않습니다.반응 속도회복 시간균형 유지 능력이 요소들이 함께 움직입니다.그.. 2026. 1. 25. 건강기능식품, 사람들이 가장 많이 하는 5가지 착각 건강기능식품 시장은정보보다 선택이 빠른 영역입니다.많이 보이고, 많이 들리면그 자체로 정답처럼 느껴집니다.그러나 건강은유행을 따라 움직이지 않습니다.사람들이 반복해서 겪는 문제는나쁜 제품이 아니라잘못된 믿음에서 시작됩니다.착각 ① 좋은 성분은 많이 먹을수록 좋다가장 흔한 오해입니다.면역, 항산화, 에너지…어떤 성분이든많이 섭취하면 효과가 커질 것이라 생각합니다.그러나 몸은과잉을 능력으로 처리하지 않습니다.부담으로 기억할 뿐입니다.건강기능식품은보충의 개념이지, 강화의 수단이 아닙니다.착각 ② 유명하면 내 몸에도 맞는다광고에 등장하는 성분,후기가 많은 제품은안전해 보입니다.하지만 몸은대중의 선택을 기준으로 반응하지 않습니다.장 상태수면의 질피로의 유형이 조건이 다르면체감은 완전히 달라집니다.유명함은 참고일 .. 2026. 1. 25. 이전 1 다음
