성분 피로 회복 몸의 신호1 건강기능식품, 사람들이 가장 많이 하는 5가지 착각 건강기능식품 시장은정보보다 선택이 빠른 영역입니다.많이 보이고, 많이 들리면그 자체로 정답처럼 느껴집니다.그러나 건강은유행을 따라 움직이지 않습니다.사람들이 반복해서 겪는 문제는나쁜 제품이 아니라잘못된 믿음에서 시작됩니다.착각 ① 좋은 성분은 많이 먹을수록 좋다가장 흔한 오해입니다.면역, 항산화, 에너지…어떤 성분이든많이 섭취하면 효과가 커질 것이라 생각합니다.그러나 몸은과잉을 능력으로 처리하지 않습니다.부담으로 기억할 뿐입니다.건강기능식품은보충의 개념이지, 강화의 수단이 아닙니다.착각 ② 유명하면 내 몸에도 맞는다광고에 등장하는 성분,후기가 많은 제품은안전해 보입니다.하지만 몸은대중의 선택을 기준으로 반응하지 않습니다.장 상태수면의 질피로의 유형이 조건이 다르면체감은 완전히 달라집니다.유명함은 참고일 .. 2026. 1. 25. 이전 1 다음
